Nordic Walking to sport, który jest coraz częściej uprawiany ale i doceniany. Dlaczego? Ponieważ potencjał tego rodzaju chodu był ukryty już dawno temu. Kojarzony ze zwykłym spacerem, mimo to angażuje…
Kategoria: Wypoczynek i hobby
W jakim obuwiu będziemy czuć się komfortowo podczas treningu?
Regularny trening to nie tylko sposób na ładną sylwetkę. Ćwicząc kilka razy w tygodniu, możemy również wzmocnić swoje ciało oraz poprawić zdrowie. Żeby jednak móc w pełni przekonać się o…
Łódź motorowa – wszystko co musisz wiedzieć
W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszą się aktywności wodne. Wielu ludzi spędza swój wolny czas w różnych nadmorskich miejscowościach, gdzie oddają się nie tylko relaksowi, ale również aktywności sportowej.…