- Medycyna i zdrowie

Sposoby na uciążliwe migreny – jak z nimi walczyć?

Migrena to niezwykle uciążliwa dolegliwość neurologiczna w postaci bardzo silnego bólu głowy. Jej przyczyny są różnorodne, ale do najważniejszych zaliczamy uwarunkowania genetyczne, zaburzenia w obrębie ośrodkowego układu nerwowego i stany zapalne w mózgu. Z kolei typowe objawy to oprócz bólu powracające mdłości, długotrwałe wymioty, nadmierne łzawienie oczu, nadwrażliwość na czynniki zapachowe i akustyczne, a także światłowstręt. Z niniejszego artykułu dowiemy się, jakie są medyczne i domowe metody na skuteczną walkę z migrenami.  

Niekiedy wybawieniem okazuje się zmiana codziennej diety

Leczenie migreny może mieć rozmaity charakter. Za najbardziej efektywne uznaje się środki farmakologiczne uśmierzające ból oraz ograniczające do minimum ryzyko kolejnych epizodów. Mowa tutaj m.in. o ibuprofenie, paracetamolu, propranololu, kwasie walproinowym, amitryptylinie czy flunaryzynie. Zazwyczaj pozytywne rezultaty przyjmowania wymienionych leków są widoczne po około godzinie. Oprócz tego istnieją alternatywne, mniej inwazyjne metody – stosowanie zimnych bądź gorących kompresów, uciskanie tętnicy skroniowej w miejscu występowania bólu, terapia behawioralna (oparta na tzw. biofeedbacku) oraz głęboka relaksacja medytacyjna. Wyjątkowo ciekawym rozwiązaniem jest również modyfikacja diety poprzez wyrzucenie z niej konkretnych produktów spożywczych odpowiedzialnych za dolegliwości migrenowe. Warto wskazać choćby na owoce cytrusowe, kiszoną kapustę, czekoladę i wyroby z glutaminianem sodu w składzie. Jeśli chcemy w ten właśnie sposób leczyć migrenę w Warszawie znajdziemy klinikę, w której udzielane są profesjonalne konsultacje w zakresie prawidłowego odżywiania.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

siedem − sześć =