Na czym polega dieta dopasowana do grupy krwi?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Zgodnie z teorią dieta może być dopasowana do grupy krwi za pomocą lektyn. Jeśli spożywamy produkty wskazane dla naszej grupy krwi, powinniśmy czuć poprawę zarówno w samopoczuciu, jak i w wyglądzie. Jedne pokarmy będą dla nas szkodliwe, inne natomiast zadziałają na naszą korzyść.

Tak wygląda w skrócie opis diety. Jest całkiem prosty. A jak to wygląda w praktyce, co powinniśmy jeść? Przygotowaniem jadłospisu zajmuje się m.in. Instytut Medycyny Funkcjonalnej, a informacje można na ten temat można znaleźć na http://imf.pl/.

Jaka grupa krwi, taki posiłek

Jeśli posiadasz grupę krwi A to odpowiedni obiad dla ciebie będzie się składał np. z kaszy gryczanej, dorsza i brokułów. Unikaj masła, karpia, orzeszków pistacjowych i bananów. Grupa krwi B bardzo dobrze koreluje z makrelą, baraniną, jogurtami, ananasem. Nie wskazane są m.in.: kurczak, dynia, awokado.

Dieta dopasowana do grupy krwi AB będzie zawierała indyka, sardynki, kalafior i soję. Nieodpowiednie będzie mięso kurczaka, morszczuk i kasza gryczana. Dla osób z grupą krwi 0 najlepsze będą: jagnięcina, cielęcina, dorsz, dynia. Unikać należy np.: wieprzowiny, łososia i kalafiora.

Jeżeli jesteś zainteresowany taką dietą i masz pytania jej dotyczące, skonsultuj się ze specjalistami na http://imf.pl/kontakt/. Dzięki temu będziesz miał pewność, że codzienne menu zostało przygotowane dla ciebie profesjonalnie i co najważniejsze – w oparciu o stan Twojego zdrowia.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakich środków używać do pielęgnacji opon?
W pielęgnacji opon duże znaczenie ma właściwe dobranie środków chemicznych. Poza tym warto regularnie sprawdzać ciśnienie powietrza, jak i mierzyć […]
Ubranka dziecięce – wszystko, co powinniście wiedzieć, zanim zaczniecie kompletować garderobę swojego dziecka
Ubranka dziecięce – wszystko, co powinniście wiedzieć, zanim zaczniecie kompletować garderobę swojego dziecka
Ubrania, które kupujesz dla swojego dziecka są bardzo ważnym elementem, który odegra dużą rolę w kształtowaniu tego, kim się staną. […]
Na czym polega terapia przetwarzania słuchowego?
Na czym polega terapia przetwarzania słuchowego?
Terapia przetwarzania słuchowego (APT) jest specyficznym rodzajem terapii, który został stworzony, aby pomóc dzieciom z zaburzeniami przetwarzania słuchowego (APD). Jest […]