Czym jest spirulina i jakie ma właściwości?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Spirulina to substancja zaliczana do superfoods, czyli żywności koncentrującej w sobie maksimum właściwości zdrowotnych. Pozyskuje się ją z alg hodowanych na terenie Azji, Ameryki Południowej i Afryki. Uwagę zwraca jej intensywnie zielony kolor. Sproszkowana spirulina jest produktem, który warto włączyć do swojej diety, ponieważ jest skoncentrowanym źródłem białka, aminokwasów egzogennych, a także cennego kwasu GLA, witamin z grupy B oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Spirulina pozytywnie wpływa na zdrowie, oczyszczając organizm z toksyn, opóźniając procesy starzenia i wspomagając redukcję tłuszczu.

Właściwości zdrowotne spiruliny i jej zbawienny wpływ na ludzki organizm

Spirulina jest produktem naturalnym, wykorzystywanym zarówno jako wartościowy suplement diety, jak i w kosmetyce. Zawiera tyrozynę, której obecność poprawia stan skóry i włosów. Wprowadzając spirulinę do swojego menu, warto zdecydować się na produkt wyłącznie ze sprawdzonego i bezpiecznego źródła, jak na przykład pod następującym adresem https://ginseng.com.pl/blog/spirulina-zastosowanie-i-wlasciwosci-n31. Sięgają po nią chętnie również osoby spożywające mięso, jednak jako cenne źródło białka wyjątkowym zainteresowaniem cieszy się wśród wegan i wegetarian. Spożywając tę zieloną substancję, można w skuteczny sposób poprawić stan flory jelitowej, a także zadbać o prawidłowe stężenie glukozy i ciśnienie krwi. Działa ona też bakteriobójczo. Spirulina pomaga uniknąć udaru mózgu, miażdżycy i nowotworów. Cenne są ponadto jej właściwości oczyszczające i odtruwające. Wszechstronne działanie tej niezwykłej algi sprawia, że warto ją wprowadzić do swojej diety na stałe.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakiego typu pojazdy można poddać złomowaniu?
Złomowaniu można poddać praktycznie każdy samochód, od powypadkowego, wyeksploatowanego lub spalonego do samochodów w dobrym stanie technicznym. Często złomowanie samochodu […]
Loftowe wnętrza – jak je urządzić?
Loftowe wnętrza – jak je urządzić?
Wnętrza w stylu loftowym pochodzą z Nowego Jorku z dzielnicy Soho, gdzie zajmowane były głównie przez artystów ze względu na […]
Jakie akcesoria są przydatne w pielęgnacji zarostu?
Jakie akcesoria są przydatne w pielęgnacji zarostu?
Męski zarost, w szczególności broda, przyciąga uwagę kobiet, a nierzadko budzi odrobinę zazdrości wśród mężczyzn. Musi być jednak zadbana i […]