Czym jest spirulina i jakie ma właściwości?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Spirulina to substancja zaliczana do superfoods, czyli żywności koncentrującej w sobie maksimum właściwości zdrowotnych. Pozyskuje się ją z alg hodowanych na terenie Azji, Ameryki Południowej i Afryki. Uwagę zwraca jej intensywnie zielony kolor. Sproszkowana spirulina jest produktem, który warto włączyć do swojej diety, ponieważ jest skoncentrowanym źródłem białka, aminokwasów egzogennych, a także cennego kwasu GLA, witamin z grupy B oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Spirulina pozytywnie wpływa na zdrowie, oczyszczając organizm z toksyn, opóźniając procesy starzenia i wspomagając redukcję tłuszczu.

Właściwości zdrowotne spiruliny i jej zbawienny wpływ na ludzki organizm

Spirulina jest produktem naturalnym, wykorzystywanym zarówno jako wartościowy suplement diety, jak i w kosmetyce. Zawiera tyrozynę, której obecność poprawia stan skóry i włosów. Wprowadzając spirulinę do swojego menu, warto zdecydować się na produkt wyłącznie ze sprawdzonego i bezpiecznego źródła, jak na przykład pod następującym adresem https://ginseng.com.pl/blog/spirulina-zastosowanie-i-wlasciwosci-n31. Sięgają po nią chętnie również osoby spożywające mięso, jednak jako cenne źródło białka wyjątkowym zainteresowaniem cieszy się wśród wegan i wegetarian. Spożywając tę zieloną substancję, można w skuteczny sposób poprawić stan flory jelitowej, a także zadbać o prawidłowe stężenie glukozy i ciśnienie krwi. Działa ona też bakteriobójczo. Spirulina pomaga uniknąć udaru mózgu, miażdżycy i nowotworów. Cenne są ponadto jej właściwości oczyszczające i odtruwające. Wszechstronne działanie tej niezwykłej algi sprawia, że warto ją wprowadzić do swojej diety na stałe.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Nietuzinkowe fotele, którymi można zaaranżować własne mieszkanie
Istotność wystroju wnętrza Aranżacja naszych czterech kątów ma duże znaczenie już od wieków. Wygląd otaczającej nas przestrzeni często odzwierciedla osobowość […]
Bezpieczne zabawki dla dzieci, czyli na co zwrócić uwagę przy zakupie
Bezpieczne zabawki dla dzieci, czyli na co zwrócić uwagę przy zakupie
Wszystkie dzieci uwielbiają zabawki. Ku uciesze rodziców, mogą one zaś wywierać również bardzo korzystny wpływ na rozwój pociech. Pobudzenie kreatywności […]
Lustra drogowe – rodzaje i zastosowanie
Lustra drogowe – rodzaje i zastosowanie
Bezpieczeństwo w terenach zabudowanych musi być gwarantowane wszystkim uczestnikom ruchu drogowego. Szczególnie niebezpiecznie są takie skrzyżowania, gdzie nie można wcześniej […]